每年的4月20日是“世界痛风日”,这是因为血尿酸的正常值是420umol/L,高于420umol/L就被称之为高尿酸血症。因此防治痛风要记住“420”!
痛风是一种代谢性风湿疾病,以血尿酸升高为病理基础,以急性关节炎反复发作为主要病情表现,同时可以带来肾损害、心血管疾病、糖尿病等诸多危害.我国目前高尿酸血症的患者已有1.8亿多,发病率达到了13.3%,且呈持续上升态势;同时痛风患者也已超过了8千万，男性明显高于女性。
为了提高全民对高尿酸血症和痛风的认知及重视程度，预防高尿酸血症带来的痛风、心脑血管疾病、肾脏疾病及代谢综合症的发生风险，做到早期预防和控制，远离痛风。九江市风湿病医院于4月20日上午分别在九江市第一人民医院活水院区、八里湖院区、经开区的门诊大厅成功举办“世界痛风日”联合义诊活动。九江市风湿病医院各专科主任亲自坐诊，活动现场热闹有序，各医疗团队耐心倾听，细致解答群众及患者的问题，讲解痛风疾病的预防和诊疗及相关知识。
此次义诊三个院区共接待患者200余人次，免费检测尿酸100余人次，发放健康宣传资料200余份，通过此次活动，广大医患得到有效沟通交流，受到了群众的一致好评。高尿酸血症已经是“三高”之后的第四高，痛风已严重影响人民的身体健康，让我们关注尿酸，远离痛风！九江市风湿病医院伴您健康随行！
九江市第一人民医院活水院区
九江市第一人民医院八里湖院区
九江市第一人民医院经开区院区
义诊活动现场
痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病。
临床表现
1. 剧烈疼痛：关节剧烈疼痛急性发作是急性痛风的典型症状。好发于肢体远端关节，典型的症状发于足趾，慢慢游走到踝、膝、指关节，发作频率也越来越密集。
2. 慢性疼痛：慢性痛风以破坏性关节变化为特征。关节部位持续疼痛，不如急性发作剧烈。
3. 痛风石：在耳轮、跖趾、指、腕、肘及膝关节等处，皮下出现慢性的结节肿，逐渐变大，质地由软变硬。
4. 关节肿胀变形：踝、膝、腕关节出现变形肿胀、行走困难，尿酸结晶在关节沉积，诱发关节出现积液、结节肿。
痛风患者的生活饮食
1.低热量、低嘌呤、低脂肪、低盐
2.多饮水，每日饮水量应大于2000ml，有助于尿酸排出
3.多进食碱性食物如蔬菜、水果（但不建议摄入过多含糖量高的水果或果汁），促进尿酸盐的溶解和排出
4.严禁食用动物内脏，忌辛辣、烟酒、海鲜等
5.合理锻炼，控制体重
健康热线：
结缔组织病科——经开区院区住院部十楼：0792-8597384
骨关节病科——经开区院区住院部十一楼：0792-8597379
中西医结合风湿免疫科——经开区院区住院部十二楼：0792-8597375
活水院区风湿免疫科——生命活水八一分部二楼：0792-8503786
九江市风湿病医院/张燕
